Construa uma versão melhor de você

Um hábito de cada vez.

4,7 estrelas na App Store

Mais de 100.000 pessoas já usam

Tudo o que você precisa para criar hábitos que duram

Sequências visuais

Ganhe ritmo com sequências visuais. Veja sua consistência crescer dia após dia.

Lembretes inteligentes

Nunca mais perca um hábito. Notificações personalizáveis que se encaixam na sua rotina.

Estatísticas e análises

Acompanhe suas conclusões, taxas de conclusão e mapas de atividade.

Widgets na tela inicial

Acesse suas sequências de um jeito rápido, direto da tela inicial.

Agenda flexível

Diário, semanal ou frequência personalizada. Acompanhe seus hábitos do seu jeito.

Privacidade em primeiro lugar

Seus hábitos ficam no dispositivo, com backups privados opcionais na nuvem. Relatórios de uso e falhas nunca incluem nomes de hábitos ou dados de Saúde.

Metas mensuráveis

Registre páginas, minutos e mais para atingir sua meta diária.

Integrações de saúde

Com sua permissão, Apple Saúde ou Health Connect pode concluir os hábitos vinculados.

Um momento para respirar

Faça uma pausa com um timer de meditação e respiração guiada.

Backups privados

Mantenha um backup opcional na sua própria conta do iCloud ou Google Drive.

Suas cores

Escolha entre seis paletas, modos claro e escuro e ícones do app combinando.

Congele sua sequência

Um congelamento pode proteger sua sequência após um dia perdido.

Veja na prática

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Como funciona

Crie um hábito

Escolha um hábito sugerido ou crie o seu.

Registre todo dia

Toque para marcar seu hábito como feito a cada dia. Leva só alguns segundos.

Construa sequências

Veja sua sequência crescer e mantenha a motivação para continuar.

Comece a criar hábitos melhores hoje

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